Les bénéfices sont nombreux et influent aussi bien le physique que le psychique:

détente relaxation performance cheval

  • Amélioration de la circulation sanguine d'où une augmentation de l'apport en oxygène et en nutriments au niveau des tissus mous
  • Stimulation de la circulation lymphatique ce qui favorise l'élimination des déchets métaboliques (acide lactique, toxines,...)
  • Augmentation de la souplesse générale, amélioration de l'amplitude des mouvements et de la mobilité articulaire
  • Prévention des pathologies musculo-squelettiques (tendinites, déchirures,...)
  • Accélération du processus de guérison suite à une intervention chirurgicale ou une blessure
  • Réduction des contractures, nœuds musculaires,...
  • Diminution de la perte musculaire et des phénomènes de compensation lors de l'immobilisation au box
  • Détente et relaxation par libération d'endorphines (anti-douleur naturel)
  • ...